Можно Ли Есть Просроченное Оливковое Масло

Можно ли употреблять в пищу просроченное оливковое масло?

Можно ли употреблять в пищу просроченное оливковое масло?

Просрочка небольшая. Если масло не горчит, то можно использовать его как обычно. А если появился горьковатый вкус, то использовать можно в технических целях, например. А именно смазывать дверные петли, или вообще деревянные изделия покрыть таким маслом (конечно при необходимости). Можно обувь смазывать (только сначала посмотреть как оно будет сохнуть — то есть на каком нибудь ненужном ботинке поэкспериментировать), или любые кожаные изделия. А можно использовать в косметических целях. Если кто умеет делать мыло, то такое масло это находка для таких людей.

Можно руки мазать, можно лицо, можно косметику смывать таким маслом. В общем как то так.

Это — не срок. Масло годится в пищу.

Срок годности с точностью до числа — абсурд. Вовсе не означает, что 8-го масло годилось в пищу, а 9-го все отравятся. Там же ещё и описываются условия хранения, обычно строкой выше. Но на этот факт мы реже обращаем внимание, а без соблюдения именно условий, могут сдвигаться и сроки хранения, как в одну, так и в другую сторону.

Если условия не нарушались, бутылка не открывалась, масло сохранило прозрачность, не имеет посторонних запахов — всё в порядке.

Указанным сроком хранения производитель не столько предупреждает покупателя, сколько перестраховывается сам. Это — что-то вроде гарантии. Производителю выгоднее указать меньший срок годности. Так продукт действительно, дольше будет оставаться свежим, а истекший срок подстегнёт мнительного покупателя к новой покупке.

Так что, всё нормально — пользуйтесь. Главное, не покупайте просрочку в магазине!

Это — не срок. Масло годится в пищу.

Как можно использовать оливковое масло с истекшим сроком годности.

Оливковое масло стоит очень дорого. И, если срок его годности истек, и его больше нельзя употреблять для приготовления еды, то все же ужасно жаль просто его выбросить. После того, как срок годности оливкового масла истекает, используйте масло в иных целях и пожинайте плоды его совершенства, при этом экономя свои деньги. Открытое оливковое масло простояло на полке шесть месяцев. За этот срок многие полезные свойства масла исчезли. Замените бутылку масла на новую для употребления в кулинарии. А теперь включите свою фантазию и используйте свое «просроченное» оливковое масло для других целей.

Оливковое масло стоит очень дорого. И, если срок его годности истек, и его больше нельзя употреблять для приготовления еды, то все же ужасно жаль просто его выбросить. После того, как срок годности оливкового масла истекает, используйте масло в иных целях и пожинайте плоды его совершенства, при этом экономя свои деньги. Открытое оливковое масло простояло на полке шесть месяцев. За этот срок многие полезные свойства масла исчезли. Замените бутылку масла на новую для употребления в кулинарии. А теперь включите свою фантазию и используйте свое «просроченное» оливковое масло для других целей.

Оливковое масло — можно ли?

Можно ли поправиться от оливкового масла

Оливковое масло содержит некое количество калорий, а так же жиров. Однако их количество не настолько большое, что бы можно было с уверенностью утверждать, что от оливкового масла может прибавляться вес. Так же и жиры, содержащиеся в оливках, и впоследствии в масле имеют несколько иную природу, отличную от жиров животного происхождения. Сами по себе они не влияют на массу жировой ткани человека. Стоит заметить, что оливковое масло способствует усвоению овощей, полезные вещества которых без масла могут усваиваться значительно дольше или не усваиваться вообще. Так же скажем и о том, что оливковое масло не является самостоятельным продуктом. Т.е. его не употребляют само по себе. Скорее оно является полезной добавкой ко многим блюдам из рыбы, мяса, птицы, салатов, каш, гарниров и т.п. Можно провести эксперимент и начать питаться исключительно оливковым маслом, но вряд ли это положительно скажется на общем состоянии здоровья и скорее приведет к пищевому отравлению и истощению организма.

Можно ли похудеть от оливкового масла

Как писалось выше оливковое масло не является самостоятельным продуктом. Если наать употреблять только оливковое масло, то это неизбежно приведет не столько к похуданию, сколько к истощению, а то и отравлению. Пища человека должна быть сбалансированной и оливковым маслом невозможно удовлетворить все потребности человека в жирах, белках, углеводах, витаминах и других полезных веществах. Однако оливковое масло является прекрасным катализатором ускоряющим усвоение полезных веществ из овощей и продуктов из них. А, как мы знаем, человек желающий похудеть, отказывается от белковой пищи и начинает употреблять больше растительной. В этом контексте оливковое масло конечно же способствует похуданию. Помимо этого регулярно употребляя оливковое масло мы можем сбалансировать наш обмен веществ, нормализовать давление, улучшить работу внутренних органов. Стоит заметить, что похудание – избавление от лишнего веса – это комплексный метод, включающий в себя как диету, так и более активный образ жизни. И одно без другого невозможно. Если просто ограничить себя в еде, то вместо избавления от лишнего веса, повышения общего тонуса, придет вялость, апатия, сонливость, упадок сил.

Интересное:  Можно ли отварные опята замариновать на следующий день

Можно ли жарить на оливковом масле.

Если в кратце то ДА. Если вас интересует более подробнаЯ информация, то вы можете ознакомиться с отдельно информационной заметкой по этому вопросу: Как правильно жарить на оливковом масле

Можно ли отравиться оливковым маслом

Отравиться можно чем угодно. В том числе и оливковым маслом. Однако сделать это непросто. Надо постараться. В нормальном питании оливковое масло используется для заправки салатов. На нем жарят, его добавляют в различные супы, кондитерские изделия, муссы. Даже если это некачественное масло отравиться им вряд ли получиться. Поскольку оливковое масло достаточно активный продукт, то его не стоит использовать при расстройствах желудка – поносе или рвоте, например. В этом случае оно может спровоцировать дополнительное раздражение желудочно-кишечного тракта. Однако при разумном использовании – в повседневном питании – оливковое масло наоборот выступает природным лекарем «латая» наш организм даже на молекулярном уровне. Ведь стенки наших клеток состоят из жира, а жир оливкового масла лучший строительный материал для этого. Сравниться с ним может разве что рыбий жир.

Если оливковое масло сильно просроченное или неправильно хранилось, то при его употреблении может возникнуть изжога. Ее не стоит путать с приятным жжением горла при употреблении качественного оливкового масла.

Ну и, разумеется, если употребить большое количество даже качественного масла, то это безусловно приведет к серьезным расстройствам желудка и проблемы обеспечены. Но дело здесь не именно в оливковом масле, а в способе его употребления. Таким же образом можно отравиться и подсолнечным маслом и льняным и мясом и фруктами и даже хлебом.

Можно ли оливковое масло использовать в качестве смазки

В большинстве случаев смазывать что-либо оливковым масло м не стоит. Многие хозяйки пытаются устранить скрип дверных петель или скрип мебельных дверок с помощью оливкового масла. Однако после краткосрочного положительного эффекта наступает обратный результат. Это происходит потому, что оливковое масло соприкасаясь с воздухом сначала густеет, а потом вообще твердеет превращаясь в липкую, а потом липко-твердую субстанцию. Такое вещество вряд ли будет способствовать более плавному и бесшумному ходу петель и механизмов.

Если уж что –то надо смазать, то надо понимать, что эффект краткосрочный и продлиться недолго. Однако есть случаи когда именно это и нужно. Т.е. смазать что-то на короткий промежуток времени. В этом случае оливковое масло (в виде исключения) может послужить подспорьем.

Другое дело, когда оливковое масло используется для смазывания кожных покровов. В этом случае смазанная таким образом кожа становиться более гибкой и эластичной. Равным образом так же можно поступать и с волосами. Волосы, обработанные оливковым маслом менее ломкие, блестящие и шелковистые на вид и ощупь.

Некоторые дебилы пытаются использовать оливовое масло в качестве смазки при занятиях сексом.Ну что тут сказать? Дебилы! Делать этого категорически не стоит.

Пропитка оливковым маслом

Самые традиционные материалы, которые наши предки пропитывали маслом ( и не только оливковым) это дерево. Оно, после пропитки приобретает более благородный цвет, более контрастную текстуру. Но это не главное, ради чего осуществляется пропитка. Дерево пропитывали маслом ради защиты от влаги. Пропитанная маслом древесина более влагоустойчива и менее подвергается воздействию природных стихий – дождь, снег, ветер. Однако в настоящий момент пропитка оливковым маслом различных материалов слишком дорогое удовольствие. Для этого давно придуманы совершенно другие составы. По сравнению с оливковым маслом они более дешевые и более эффективно защищают древесину и другие пропитываемые материалы от агрессивных сред.

Все материалы авторские. Все права зарезервированы.

Как писалось выше оливковое масло не является самостоятельным продуктом. Если наать употреблять только оливковое масло, то это неизбежно приведет не столько к похуданию, сколько к истощению, а то и отравлению. Пища человека должна быть сбалансированной и оливковым маслом невозможно удовлетворить все потребности человека в жирах, белках, углеводах, витаминах и других полезных веществах. Однако оливковое масло является прекрасным катализатором ускоряющим усвоение полезных веществ из овощей и продуктов из них. А, как мы знаем, человек желающий похудеть, отказывается от белковой пищи и начинает употреблять больше растительной. В этом контексте оливковое масло конечно же способствует похуданию. Помимо этого регулярно употребляя оливковое масло мы можем сбалансировать наш обмен веществ, нормализовать давление, улучшить работу внутренних органов. Стоит заметить, что похудание – избавление от лишнего веса – это комплексный метод, включающий в себя как диету, так и более активный образ жизни. И одно без другого невозможно. Если просто ограничить себя в еде, то вместо избавления от лишнего веса, повышения общего тонуса, придет вялость, апатия, сонливость, упадок сил.

Просроченное оливковое масло

Свобода есть утрата всяческих надежд.

Интересное:  Сколько можно хранить разведенную детскую смесь в бутылочке

с претензией на оригинальность

13.06.12 17:10 Ответ на сообщение Просроченное оливковое масло пользователя brod

Keep calm and makeup on

13.06.12 18:07 Ответ на сообщение Просроченное оливковое масло пользователя brod

13.06.12 19:14 Ответ на сообщение Просроченное оливковое масло пользователя brod

13.06.12 20:34 Ответ на сообщение Re: Просроченное оливковое масло пользователя mishari

Свобода есть утрата всяческих надежд.

13.06.12 23:10 Ответ на сообщение Re: Просроченное оливковое масло пользователя brod

Как хорошо ничего не делать, а потом отдохнуть!

13.06.12 23:10 Ответ на сообщение Re: Просроченное оливковое масло пользователя brod

13.06.12 23:18 Ответ на сообщение Re: Просроченное оливковое масло пользователя PoNy

В ответ на: может на маски для волос пустить от греха подальше и не пропадет и волосы «спасибо» скажут

. Если кончатся краски — значит буду писать тебя мелом на стенах домов.

13.06.12 23:20 Ответ на сообщение Просроченное оливковое масло пользователя brod

— Левее здравого смысла. —

13.06.12 23:31 Ответ на сообщение Re: Просроченное оливковое масло пользователя Дайд_ж

В ответ на: Оливковое масло не портится вообще, портится только вкус.

— Левее здравого смысла. —

14.06.12 10:27 Ответ на сообщение Просроченное оливковое масло пользователя brod

14.06.12 13:50 Ответ на сообщение Re: Просроченное оливковое масло пользователя zaja

Свобода есть утрата всяческих надежд.

14.06.12 14:00 Ответ на сообщение Re: Просроченное оливковое масло пользователя brod

14.06.12 14:02 Ответ на сообщение Просроченное оливковое масло пользователя brod

с претензией на оригинальность

14.06.12 14:41 Ответ на сообщение Re: Просроченное оливковое масло пользователя mishari

Keep calm and makeup on

14.06.12 17:08 Ответ на сообщение Re: Просроченное оливковое масло пользователя PoNy

Свобода есть утрата всяческих надежд.

14.06.12 23:12 Ответ на сообщение Re: Просроченное оливковое масло пользователя mishari

16.06.12 05:47 Ответ на сообщение Просроченное оливковое масло пользователя brod

Перейти в форум

Читайте нас где удобно

Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 — 70959 от 13.09.2020 г.
Учредитель: ООО «Сеть городских порталов»
Редакция: ООО «Сеть городских порталов»
Главный редактор: Агафонов Александр Сергеевич
Адрес редакции: 630099, Новосибирская обл., г. Новосибирск, ул. Ленина, д. 12., 6 этаж, телефон +7 (383) 227 00 14
Электронный адрес Редакции: news@ngs.ru

НГС.SHE – это популярный женский журнал в Новосибирске. Издание гармонично сочетает в себе статьио здоровом образе жизни, правильном питании, диетах, работе, отношениях и сексе. Советыпрофессионалов помогут вам соответствовать последним тенденциям моды. Журнал расскажет о правильномманикюре, уходе за собой, современных прическах и последних тенденциях макияжа. Рекомендации инструкторовфитнеса помогут вам разработать программу упражнений для похудения или тренировок для поддержания себяв хорошей форме. На женском форуме вы сможете обсудить волнующие темы с читательницами журнала.Собственный свадебный форум раскроет секреты подготовки к торжеству, выбора свадебного платья, прическиили свадебного салона. В каталоге вы найдете адреса, телефоны и отзывы о салонах красоты,парикмахерских, магазинах женской одежды и обуви в Новосибирске.

Распространяется бесплатно.
Публикации с пометкой «Новости компаний», «Новости телекома» и «Спецпроект» являются рекламными, сотрудники редакции НГС.НОВОСТИ в их производстве не задействованы.
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: jurist@office.ngs.ru

Перепечатка материалов
без разрешения НГС запрещена

НГС.SHE – это популярный женский журнал в Новосибирске. Издание гармонично сочетает в себе статьио здоровом образе жизни, правильном питании, диетах, работе, отношениях и сексе. Советыпрофессионалов помогут вам соответствовать последним тенденциям моды. Журнал расскажет о правильномманикюре, уходе за собой, современных прическах и последних тенденциях макияжа. Рекомендации инструкторовфитнеса помогут вам разработать программу упражнений для похудения или тренировок для поддержания себяв хорошей форме. На женском форуме вы сможете обсудить волнующие темы с читательницами журнала.Собственный свадебный форум раскроет секреты подготовки к торжеству, выбора свадебного платья, прическиили свадебного салона. В каталоге вы найдете адреса, телефоны и отзывы о салонах красоты,парикмахерских, магазинах женской одежды и обуви в Новосибирске.

Оливковое масло. Польза и вред оливкового масла

Наверняка, нет такого человека, который бы никогда не слышал про оливковое масло и о том, что оливковое масло чрезвычайно полезно для здоровья. Если уж и выбирать какое растительное масло, то только оливковое.

Ведь оливковое масло не содержит никаких витаминов, кроме витамина Е. Нет в нем и никаких минералов, за исключением некоторого количества железа.

Интересное:  Можно ли оставить отварные грибы на ночь в воде

Всё остальное, более чем на 99 %, составляют жиры. Именно поэтому калорийность оливкового масла составляет рекордные 898 ккал.

Тем не менее, люди, употребляющие оливковое масло в пищу, делают весомый вклад в здоровье своего организма.

Чтобы понять, почему складывается такой парадокс, рассмотрим, в чем польза и вред оливкового масла.

Оливковое масло. Несколько полезных советов

В настоящее время нет дефицита оливкового масла на полках магазинов. Можно выбрать любое. Но как купить самое полезное, и не навредить здоровью?

Достаточно лишь знать несколько несложных правил:

  1. Самое полезное оливковое масло – нерафинированное, т.н. extra virgin. Именно его можно и нужно употреблять в пищу с салатами, в свежем виде.
  2. Самое здоровое оливковое масло продается в стеклянных бутылках. Во-первых, это дает возможность рассмотреть цвет масла. Во-вторых, не подвергает масло окислению, как в жестяных банках.
  3. Цвет оливкового масла может колебаться от желтоватого до зеленоватого. Это будет лишь указывать на изначальный цвет оливок, из которых приготовлено масло: черных или зеленых.
  4. Сероватый цвет оливкового масла сигнализирует лишь об одном: масло испорчено. Такое масло нельзя покупать, пользы от его употребления в пищу не будет.
  5. Срок годности оливкового масла обычно составляет 1 год. Чем свежее масло, тем больше от него пользы. Просроченное масло, продающееся пусть и со скидкой, употреблять в пищу нельзя: будет лишь вред здоровью. Оно не только будет горчить, но и приведет к различным проблемам организма: диарее, изжоге, вздутию живота.
  6. Подлинное, не поддельное оливковое масло обладает удивительной способностью. Если поместить такое масло в холодильник на некоторое время, то можно будет заметить на дне бутылки осадок из белесых хлопьев. Это полезные для здоровья жирные кислоты так реагируют на воздействие холода. С таким маслом всё в порядке. Соответственное, поддельное масло такого осадка не даст.

Польза оливкового масла

Рассмотрев некоторые меры предосторожности при выборе правильного оливкового масла, разберемся, в чем же польза оливкового масла.

Как мы уже помним, оливковое масло почти полностью состоит из жиров.

Среди этих жиров присутствуют насыщенные, мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты. И если наличие насыщенных жиров можно отнести к категории вредных свойств оливкового масла, то присутствие мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот – несомненный плюс.

Больше всего, почти 70 % оливкового масла, составляют мононенасыщенные жирные кислоты, на 90 % представленные олеиновой кислотой.

Олеиновая кислота способна снижать уровень плохого холестерина в крови (т.н. липопротеиды низкой плотности), поддерживать состояние иммунной системы организма.

Как представитель семейства Омега-9, олеиновая жирная кислота участвует во многих внутренних процессах организма.

Еще одним важным стимулом к употреблению оливкового масла в пищу является тот факт, что организму очень нужны мононенасыщенные жирные кислоты, но он способен синтезировать их самостоятельно, из полиненасыщенных жирных кислот.

Вроде бы и зачем тогда употреблять оливковое масло?

Но современному человеку недостает именно полиненасыщенных жирных кислот. Именно их мы обязаны получать только из пищи. Никаким другим образом синтезировать их организм не способен.

Но если организму будет недоставать и мононенасыщенных жирных кислот, то ценные ПНЖК (полиненасыщенных жирные кислоты) начнут расходоваться не по своему прямому назначению (для формирования мембран клеток тела, для работы головного мозга и многих других функций), а пойдут на восполнение запаса мононенасыщенных кислот Омега-9.

Так что, употребляя оливковое масло в пищу, мы тем самым снимаем вероятность нецелевого расходования полиненасыщенных жирных кислот.

Кроме того, оливковое масло имеет в своем составе и ПНЖК Омега-6, представленные линолевой кислотой. Т.е. помимо нормы мононенасыщенных жирных кислот, употребляя оливковое масло в пищу, мы получим и большое количество ценных полиненасыщенных жирных кислот.

Вред оливкового масла

Несомненно, при употреблении оливкового масла следует соблюдать меру.

Во-первых, оливковое масло – крайне калорийный продукт, хоть и очень полезный. 16 % оливкового масла представлены насыщенными жирными кислотам, которые ничего, кроме энергии, не способны дать организму.

Во-вторых, иногда оливковое масло способно вызвать аллергические реакции. Но в таких случаях обычно вина лежит не на самом масла, а не различных добавках в его составе.

В-третьих, т.к. свойством оливкового масла является его способность несильно понижать уровень сахара в крови, людям, страдающим сахарным диабетом и применяющим медицинские препараты для снижения уровня глюкозы крови, следует отказаться от одновременного применения масла и таких препаратов.

В остальном, оливковое масло способно принести вред лишь в виде просроченного или поддельного продукта. Но как в этом разобраться, мы уже выяснили выше.

Наверняка, нет такого человека, который бы никогда не слышал про оливковое масло и о том, что оливковое масло чрезвычайно полезно для здоровья. Если уж и выбирать какое растительное масло, то только оливковое.